Здоровье – что нового в России и как защитить себя

Вы наверняка задаётесь вопросом, что происходит с коронавирусом в стране, и какие новости действительно важны. На этой странице мы собрали самые актуальные сведения о здоровье, чтобы вы могли быстро понять, что нужно делать.

Новый штамм COVID‑19 FLiRT: что известно

Недавно в России обнаружили новый штамм коронавируса, получивший название FLiRT. По данным Роспотребнадзора, уже зафиксировано 178 случаев. Симптомы почти такие же, как у Омикрон: температура, кашель, боль в горле, слабость, мышечные боли и потеря вкуса или обоняния.

Главное, что подтверждают эксперты – новый штамм не опаснее предыдущих. Это значит, что привычные меры предосторожности работают и сейчас. Если у вас появились любые из перечисленных симптомов, лучше пройти тест и изолировать себя до получения результата.

Практические рекомендации для защиты

Что делать, чтобы минимизировать риск? Прежде всего, носите маску в закрытых помещениях и в общественном транспорте. Регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд, особенно после касания поверхностей в подъезде или на улице.

Если вы живёте в многоквартирном доме, проветривайте квартиры каждый день. Откройте окна хотя бы на 10–15 минут, чтобы свежий воздух заменил стоячий. Это простая, но эффективная профилактика от вирусных инфекций.

Не игнорируйте вакцинацию. Даже если вы уже вакцинированы, бустерные дозы повышают иммунитет и снижают тяжесть болезни. Узнайте в местных поликлиниках, когда можно сделать очередную прививку.

Следите за новостями в разделе «Здоровье» на нашем сайте. Мы публикуем свежие сообщения о новых штаммах, изменениях в рекомендациях и полезных советах от врачей. Если вы пропустили первую часть новости о FLiRT, здесь вы найдете полную информацию и ответы на часто задаваемые вопросы.

И помните: ваше здоровье – ваша ответственность. Простые действия сегодня помогают избежать серьезных проблем завтра. Оставайтесь информированными, берегите себя и близких.